Enrootment - De-Armouring Bodywork

Wat mag je verwachten

Een diepe, lichaamsgerichte therapie die je helpt om spanningen, oude patronen en beschermingslagen los te laten. Deze trauma-geïnformeerde, non-duale benadering werkt op zowel het mentale, emotionele als fysieke niveau. Het lichaam bewaart alles wat niet verwerkt kon worden — van stress tot emotionele pijn — waardoor er na verloop van tijd een energetisch pantser ontstaat. Dit kan zich uiten in vermoeidheid, klachten, blokkades en onrust. De-armouring is een uitnodiging om dit pantser zacht te openen. Vastgezette spanning, emoties en oude energieën krijgen ruimte om te ontladen, waardoor rust, helderheid en vitaliteit kunnen terugkeren. Hoe verloopt een sessie? We combineren gesprek, bewuste ademhaling, zachte energetische aanraking en gerichte de-armouringtechnieken om opgebouwde spanning veilig te releasen. Je window of tolerance wordt ruimer, je polyvagaal systeem komt tot rust en je lichaam kan opnieuw reguleren.