Enrootment - De-Armouring Bodywork
Bij Stefanie op vrijdag en zaterdag
Wat mag je verwachten
Trauma-informed, non-duale en integratieve therapie waarbij we met verschillende lagen gaan werken en ons ego en protectors even aan de kant proberen te schuiven. Het lichaam onthoudt alles. Van kleine trauma's tot dagelijkse stress, belastende emotionele situaties, pijnlijke ervaringen, en kwetsuren… Wat het lichaam op dat moment niet kan integreren, wordt als spanning in het lichaam opgeslagen . Hierdoor ontstaat na verloop van tijd een pantser (Armour). Verschillende klachten kunnen dan ontstaan: ziekte, vermoeidheid, depressie, prikkelbaarheid, enz. Body-dearmouring is een diepe opkuis van je hele wezen. Pijn, spanningen, blokkades, emoties,...mogen eindelijk losgelaten worden. HOE? Tijdens een sessie wordt gebruik gemaakt van gesprek, ademhaling, zachte, energetische maar ook krachtige de-armouringtechnieken om opgehoopte spanning te releasen. Jouw 'window of tolerance' wordt opnieuw een beetje gestretcht en jouw polyvagaaal systeem (zenuwstelsel) kan weer tot rust komen. Dit zijn sessies waar we de tijd voor moeten nemen. Vandaar dat sessies 120 minuten duren. WAT IS DE ENROOTMENT METHODE? De Enrootment Methode is een combinatie van verschillende praktijken om therapeutisch en spiritueel werk te verrichten vanuit een wetenschappelijke en trauma-geïnformeerde visie. Het biedt ons een methode om met alle menselijke dimensies te werken op een geïntegreerde en coherente manier, en een kader om de relatie tussen deze dimensies te begrijpen. Het combineert verbale technieken en psychologische concepten om te werken met de geest, het ego en de meer non-duale delen van de psyche met een solide basis in lichaamswerk en anatomie om te werken met interne spanning en bepantsering in het lichaam. Het voegt een kader toe om te werken aan de energetische dimensie met vrouwelijke en mannelijke energie, levenskrachtenergie en Kundalini. Het omvat ook training rond therapeutische praktijk, zenuwstelsel, trauma, ademhalingstechnieken, emoties en ziekte, emotioneel loslaten en transformatie, waarbij het non-duale aspect hiervan wordt geëerd en geïntegreerd in het grotere wetenschappelijke kader. De naam werd gevormd door de combinatie van twee woorden en principes: Root en Embodiment. De Wortel is ons eerste energetische centrum, onze basis voor veiligheid, voeding en aarding tijdens de transformerende en soms spirituele ervaringen die deze methode biedt.