Restorative Yoga Teacher Training: Waitlist
VOEL JE
WELKOM...
...in deze 4-daagse opleiding waar je leert hoe je de yoga van diepe rust kan teachen. Na de Restorative Yoga Teacher Training kan je anderen helemaal tot rust brengen én heb je alles wat je nodig hebt om te integreren in je lessen.
Voor Yoga Teachers die hun kennis willen uitbreiden & gepassioneerd zijn door herstellende yoga.
Een hele goede basisopleiding om zelf te kunnen starten met Restorative Yogalessen. Heel gezellige & rustgevende locatie. Met een kleine groep, wat een huiskamersfeertje brengt. Er is ruimte om met iedereen kennis te maken.
Stefanie is een rustige dame, die weet waarover ze spreekt, je op je gemakt stelt & vooral positieve feedback geeft waaruit je iets leert. Duidelijke, beknopte & overzichtelijke cursus.
Ik ben heel content naar huis gegaan mét meteen mijn diploma op zak.
Kathleen Vissers
WAT MAG JE VERWACHTEN?
Restorative yoga is de yoga van diepe rust. Een vorm waarin we ons lichaam laten ontspannen en ons parasympatisch systeem laten kalmeren.
We laten de aarde ons ondersteunen. Hierdoor krijgt onze geest ruimte om te ontspannen en ons lichaam de kans om zichzelf terug te herstellen.
​
In 4 dagen krijg je de fundamenten van Restorative Yoga uitgelegd.
De training bestaat uit contact-uren aangevuld met een klein gedeelte zelfstudie en wordt gegeven door Stefanie Durieux (RYT 300h Yoga Alliance registratie).
Zodra je de training en de zelfstudie opdrachten hebt afgerond, ontvang je een certificaat waarmee je de 30 uren kunt registreren bij Yoga Alliance als Continuous Education.*
Stefanie Durieux is een ervaren yoga leerkrachte (RYT 300h YA) gespecialiseerd in de zachtere vormen van yoga zoals yin yoga en restorative yoga. Ze volgde haar opleidingen in Bali, Mexico, Amsterdam en London en is ook een yoga therapeute en reiki master.
​
*Uren kunnen geregistreerd worden als CE bij YA indien je voldoet aan de voorwaarden.
WAT LEER JE?
-
Wat is Restorative Yoga, bijbehorende filosofie
-
Fysiologische achtergrond
-
Restorative houdingen
-
Rust technieken
-
Anatomie bij Restorative yoga
-
Hoe compassie tonen en creëren in je lessen
-
Hoe je lessen versterken met andere technieken
-
Art of teaching & sequencing.
​
Nog vragen? Contacteer ons via info@thespacewithin.be
